Griffe bei Neugeborenen sind oft eines der herausforderndsten Themen, mit denen Eltern konfrontiert werden. Während die kleinen Schreie und das Weinen Teil des täglichen Familienlebens sind, werden sie noch intensiver, wenn das Baby unter Koliken leidet. Diese Situation kann frustrierend für Eltern sein, die versuchen zu verstehen, was das Unbehagen ihres Kindes verursacht. In diesem Artikel werden wir die häufigsten Ursachen für Koliken bei Neugeborenen untersuchen und Tipps geben, wie man diese lindern kann.
Das Verständnis von Koliken bei Neugeborenen
Koliken äußern sich normalerweise als plötzliche und oft intensive Bauchschmerzen, begleitet von Weinen, Anspannen der Beine und allgemeiner Unruhe. Sie treten in der Regel zwischen der dritten Lebenswoche und dem vierten Monat auf, wobei etwa 15-30 % der Neugeborenen davon betroffen sind.
Ursachen von Koliken
Eine der häufigsten Ursachen für Koliken sind Verdauungsprobleme. Viele Neugeborene haben Schwierigkeiten, Milch zu verdauen, sei es von der Mutter oder aus der Flasche. Ihre Verdauungssysteme sind noch nicht vollständig entwickelt, was zu Blähungen und Unbehagen führen kann.
Das Schlucken von Luft während des Stillens oder der Flaschenfütterung ist ebenfalls ein Faktor. Wenn das Baby isst, kann es Luft schlucken, was zu Blähungen und Schmerzen führt. Eine korrekte Positionierung des Babys und Pausen während des Fütterns können hier hilfreich sein.
Nahrungsmittelunverträglichkeit
Eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Nahrungsbestandteilen kann ähnliche Symptome hervorrufen. In einigen Fällen können stillende Mütter feststellen, dass bestimmte Lebensmittel, die sie konsumieren, wie Milch oder Brokkoli, das Baby beeinflussen. Mit Hilfe eines Kinderarztes ist es möglich zu identifizieren, welche Zutaten genau aus der Ernährung entfernt werden sollten, um die Verdauung des Babys zu verbessern.
Steigender Stresslevel
Obwohl es überraschend erscheinen mag, kann auch der emotionale Zustand der Eltern das Baby beeinflussen. Babys sind sehr sensibel und können den Stress in ihrer Umgebung wahrnehmen. Dies kann ihr Unbehagen zusätzlich verstärken. In diesem Fall kann es hilfreich sein, eine ruhige und entspannende Atmosphäre aufrechtzuerhalten.
Wie kann man Koliken lindern?
Es gibt verschiedene Strategien, die Eltern anwenden können, um die Koliken bei ihren Kleinen zu lindern.
Bauchmassage
Eine der ältesten und effektivsten Methoden ist die Bauchmassage. Massieren Sie sanft den Bauch des Babys in kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn. Dies kann die Verdauung anregen und Unbehagen verringern. Babys lieben zärtliche Berührungen, und Sie können diesen intimen Moment genießen.
Wärme
Eine weitere sehr einfache Technik ist die Anwendung von Wärme auf den Bauch des Babys. Weiche Wickel oder ein warmes Tuch können beruhigende Effekte haben. Manchmal kann es bereits ausreichen, das Baby in einem Tragetuch oder auf einem warmen Kissen in der Nähe Ihres eigenen Körpers zu tragen, um Trost zu spenden.
Pause beim Füttern
Versuchen Sie beim Füttern, Pausen einzulegen. Dies hilft dem Baby, die Luft abzulassen, die Blähungen verursachen kann. Nach dem Füttern kann es auch hilfreich sein, das Baby einige Minuten aufrecht zu halten, um das Risiko von Koliken zu verringern.
Anpassung der Ernährung für Stillende
Wenn Sie stillen, sollten Sie über Ihre Ernährung nachdenken. Moderne Kinderärzte raten oft Stillenden, Milchprodukte, Eier oder rotes Fleisch zu vermeiden, wenn das Baby nach dem Verzehr dieser Lebensmittel Anzeichen von Unwohlsein zeigt. Jedes Baby ist einzigartig, daher ist es wichtig, die Reaktionen zu beobachten und die Ernährung entsprechend anzupassen.
Eine Routine schaffen
Babys lieben Routinen, da sie ihnen ein Gefühl von Sicherheit geben. Die Etablierung einer Fütterungs- und Schlafroutine kann helfen, das Baby zu beruhigen und den Stress zu verringern, der zu Koliken beitragen kann.
Möge Ihnen diese Erfahrung im Alltag helfen, denn wenn es um Koliken geht, ist der Weg zur Lösung oft sehr individuell und anpassbar. Jedes Baby ist anders, was letztendlich bedeutet, dass das Ausprobieren verschiedener Ansätze die besten Ergebnisse bringen kann. Im Gespräch mit anderen Eltern können Sie außerdem interessante und hilfreiche Ratschläge hören. Manchmal ist der beste Weg zur Lösung, sich gegenseitig zu unterstützen.