Jede neue Mama oder jeder neue Papa sieht sich mit den Herausforderungen konfrontiert, die die Pflege eines Babys mit sich bringt, und eines der häufigsten Probleme ist das Bedürfnis des Kindes, ständig auf den Händen gehalten zu werden. Egal wie sehr man es liebt, wenn das Baby ununterbrochen verlangt, getragen zu werden, fühlt man sich manchmal, als wäre man im fünften Stock eines Gebäudes ohne Aufzug. Aber anstatt sich der Frustration hinzugeben, gibt es einige Möglichkeiten, wie man mit dieser Herausforderung umgehen kann, ohne den Verstand zu verlieren.
Das Bedürfnis des Babys nach Nähe verstehen
Zunächst einmal ist es wichtig zu verstehen, warum Babys auf den Händen gehalten werden möchten. Es ist ihr natürliches Bedürfnis. In den ersten Lebensmonaten sind Babys von ihren Eltern abhängig und fühlen sich sicherer, wenn sie in der Nähe sind. Ein Baby auf den Händen zu tragen, bietet nicht nur physische Nähe, sondern auch emotionale Sicherheit. Stellen Sie sich vor, wie Sie reagieren würden, wenn Sie sich in einer neuen, unbekannten Umgebung befinden – das Bedürfnis nach Unterstützung ist ganz natürlich.
Wie man die Situation erleichtert
Einer der ersten Schritte zur Lösung dieses Problems besteht darin, die eigenen Erwartungen zu hinterfragen. Wenn Sie ständig versuchen, alle Verpflichtungen ohne Hilfe zu bewältigen, kann das zusätzlichen Stress verursachen. Stattdessen sollten Sie über einige Strategien nachdenken, die Ihnen helfen können:
1. Tragehilfen und Tücher: Sie haben sicherlich schon von Tragehilfen gehört, aber sie können in solchen Situationen wie eine echte Rettung erscheinen. Es gibt viele Arten, von ergonomisch gestalteten Tragehilfen bis hin zu Tüchern, die verschiedene Tragepositionen ermöglichen. So haben Sie freie Hände, während das Baby in Ihrer Nähe ist – ein Gewinn für beide!
2. Routine und Sicherheit: Babys lieben Routine. Wenn Sie täglich Zeit damit verbringen, mit Ihrem Kind auf einer Spielmatte zu spielen, wird es lernen, dass dies auch ein sicherer Ort ist. Versuchen Sie, den Raum mit Spielzeug zu füllen und widmen Sie sich diesen, egal wie lange es dauert. In diesem Moment werden Sie vielleicht feststellen, dass das Baby nicht immer auf den Händen sein möchte.
3. Zeit zum Tragen: Wenn das Baby verlangt, dass Sie es hochnehmen, können Sie dennoch Dinge erledigen. Zum Beispiel, wenn es Zeit zum Kochen des Mittagessens ist, halten Sie es in Ihren Armen, während Sie es in die Tragehilfe setzen oder das Baby in eine herausfordernde Position bringen. So bleiben Sie aktiv, ohne die wichtige Zeit der Nähe zu verlieren.
Spielen und Spaß haben
Babys sind nicht immer nur süß und ruhig. Manchmal können sie ziemlich fordernd sein. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind in eine bessere oder schlechtere Phase eintritt, bereiten Sie sich auf Spielzeit vor! Nutzen Sie bunte, bewegliche Spielzeuge, singen Sie oder lesen Sie vor. Manchmal wird das Baby so beschäftigt mit dem Spielen sein, dass es sein Bedürfnis nach Nähe vergisst. Das ist eine großartige Möglichkeit, es abzulenken und sich selbst etwas mehr Freizeit zu verschaffen.
Gelegentliche „Auszeiten“ für die Eltern
Vergessen Sie nicht, dass die Pflege eines Babys eine anstrengende Aufgabe ist, daher sollten Sie sich Zeit für Erholung gönnen. Bitten Sie Ihren Partner, Freunde oder Familienmitglieder um Hilfe. Sogar 15 Minuten, um in Stille zu entspannen, können sich positiv auf Ihre Psyche auswirken. Anstatt sich schuldig zu fühlen, wenn Sie einen Moment für sich selbst wollen, erlauben Sie sich eine Pause, um neue Energie zu tanken. Ihr mentaler Zustand wird sich verbessern und das wird sich positiv auf Ihre Beziehung zu Ihrem Kind auswirken.
Am Ende ist es nicht nur eine körperliche Herausforderung, ein Baby zu tragen, das ständig auf den Armen sein möchte, sondern auch eine emotionale Reise. Auch wenn es manchmal wie eine Geduldprobe erscheint, können Sie mit ein wenig Verständnis, Schulung und Kreativität ein Gleichgewicht finden, das sowohl Ihnen als auch Ihrem Kind gerecht wird. Erlauben Sie sich auf jeden Fall, Fehler zu machen, und genießen Sie all die einfachen, erlebnisreichen Momente!