Dojen is een ervaring die, zoals velen zeggen, de mooiste zaak in het leven van elke moeder en haar baby kan zijn. Toch zijn er ondanks alles veel hardnekkige misverstanden die de succeservaring van het geven van borstvoeding en de gezondheid van de baby kunnen beïnvloeden. Deze misverstanden leiden vaak tot onnodige stress voor ouders, onbewezen twijfels over hun eigen kunnen en, helaas, tot slechte beslissingen die een negatieve invloed kunnen hebben op de ontwikkeling van de baby. Laten we samen een paar van de meest voorkomende mythen rond dit belangrijke onderwerp verduidelijken.
Moederlijk melk is niet voedzaam genoeg
Veel ouders twijfelen aan de voedingswaarde van moedermelk en denken dat het niet aan alle behoeften van hun baby zal voldoen. Dit misverstand kan vooral sterk zijn bij nieuwe moeders, die overspoeld worden met informatie of vergelijkingen. In werkelijkheid past moedermelk zich aan de behoeften van de baby aan, en producenten van melk benadrukken vaak dat elke druppel waardevol is. In de eerste paar dagen is het colostrum dat wordt geproduceerd echte supervoeding: het is rijker aan eiwitten, vitamines en antilichamen dan volwassen melk. Experimenten hebben aangetoond dat baby’s die borstvoeding krijgen minder last hebben van allergieën en infecties, wat bevestigt dat moedermelk een veelbelovende bron van immuniteit is.
Borstvoeding doet pijn
Een van de meest voorkomende misverstanden is dat borstvoeding per se pijnlijk is. Hoewel het ongemak kan veroorzaken, vooral in het begin, is dat niet de regel. Als borstvoeding pijn doet, kan dat betekenen dat de baby niet goed aan de tepel is gehecht. In dat geval is het belangrijk om advies in te winnen bij een deskundige die kan helpen de baby op de juiste manier aan de borst te leggen. Een goede techniek voor borstvoeding zou geen pijn mogen doen, en elke moeder kan leren hoe ze dat kan bereiken met een beetje oefening en ondersteuning.
Je moet je strikt aan een bepaald schema houden
De mythe van een strikte borstvoedingsroutine leidt vaak tot stress en frustratie. Baby’s, vooral pasgeborenen, hebben geen tijdsbesef; elke baby is anders. Sommigen zullen elke twee uur willen eten, terwijl anderen misschien vaker willen worden gevoed. Het accepteren van flexibiliteit en het aanpassen van je verwachtingen aan de realiteit kan de ervaring van borstvoeding aanzienlijk verbeteren. Tenslotte is het bekend dat baby’s de “dokters” zijn als het gaat om hun eetlust. Als ouder is de beste benadering om naar de signalen van de baby te luisteren. Zo voorkom je extra stress en geef je de baby de kans om gezonde eetgewoonten te ontwikkelen.
“Je moet melk afkolven”
Het geloof dat uitsluitend afkolven van melk de enige manier is om voldoende voedingsstoffen te garanderen, is ook verkeerd. Hoewel afkolven nuttig kan zijn in bepaalde situaties (zoals bij terugkeer naar het werk), zou het geen verplichting moeten zijn voor elke moeder die borstvoeding geeft. Elke zwangere vrouw kan voldoende melk produceren voor haar pasgeborene zonder af te kolven. Zorgen dat de baby goed en vaak aan de borst ligt, kan een effectievere manier zijn om de melkproductie te stimuleren.
Combinatie van borstvoeding en flesvoeding is niet goed
Het is niet waar dat borstvoeding en flesvoeding niet gemengd mogen worden. Veel moeders denken dat als ze hun baby één keer flesvoeding geven, ze hun vermogen om te borstvoeden verliezen of dat de moedermelk minder voedzaam wordt. In werkelijkheid kunnen zuigelingen zowel borstvoeding als flesvoeding zonder problemen accepteren, en het combineren kan noodzakelijk of nuttig zijn in situaties waarin de moeder niet kan borstvoeden. De sleutel is het vinden van de balans die het beste past bij het gezin en de behoeften van het kind.
Borstvoeding geven is een reis die veel beloningen met zich meebrengt, maar herhaal het nogmaals – vermijd misvattingen. Geniet van elk moment van dit prachtige proces en vergeet niet dat de sleutel tot succesvolle borstvoeding ondersteuning en informatie is. Elke moeder en baby is uniek, en de oplossingen en strategieën die voor uw gezin werken, zijn het belangrijkst.