Kada se spremate za posjet liječniku s vašom malom bebom, može se činiti kao izazov. Svi mi, kao roditelji, znamo koliko je važno održavati zdravlje našeg djeteta, ali taj put do liječničke ordinacije može biti pun stresa i neizvjesnosti. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih savjeta koji vam mogu pomoći da taj proces učinite lakšim i ugodnijim.
Priprema za posjet liječniku
Prvi korak u pripremi za posjet liječniku je uspostavljanje rutine. Bebe, a i malo starija djeca, osjećaju se sigurnije kada imaju određeni ritam. Ako je vaš liječnički pregled zakazan u jutarnjim satima, pokušajte se držati uobičajene rutine buđenja, hranjenja i igranja. Također, provođenje vremena u igri s djetetom prije posjeta može pomoći da se smanji nervoza. Na primjer, možete igrati igrice s lutkicama ili plišanim igračkama u kojima one “idu liječniku”.
Odabir pravog vremena i načina transporta
Razmislite o vremenu kada će posjet liječniku biti najmanje stresan. Ako znate da je vaša beba najmirnija poslije podneva, pokušajte zakazati termin tada. Također, odabir načina prijevoza može učiniti veliku razliku. Ako vam je dostupna kolica, možda će vašoj bebi biti udobnije ležati tijekom vožnje nego sjediti u autosjedalici. Naravno, ne zaboravite ponijeti sve potrebne potrepštine – pelene, maramice, bocu vode ili užinu kako bi vaša beba imala sve što joj treba.
Što ponijeti sa sobom
Ponesite torbu sa svim bitnim stvarima. Pelene, maramice, rezervna odjeća i omiljena igračka zasigurno će vam zatrebati. Uzmite u obzir i da će vaša beba možda htjeti nešto za žvakanje ili sisanje ako se osjeća nervozno. Šumni proizvodi ili umirujuće glazbe također mogu pomoći u smirivanju djeteta. Jedna od najdražih igara mog djeteta bila je “uhvati lavanda” – bilo je topli, mirisni jastučić kojeg bi moglo grliti dok je čekala!
Objašnjenje situacije
Stariji dio roditelja često razmišlja o tome kako objasniti bebi ili malom djetetu što će se dogoditi. Naravno, bebe ne razumiju sve, ali jednostavnom objašnjenju možete pomoći da se osjećaju malo bolje. Možete reći: “Idemo kod doktora da provjerimo kako si zdrav/sretna!” Uključite jednostavne riječi i osmijehe, i pokažite pozitive strane dolaska kod liječnika, poput šarma kutije s igračkama u čekaonici ili zamjenskih naljepnica koje im liječnik može dati.
Pohvale i nagrade
Nakon što posjet liječniku završi, pohvalite svoju bebu ili dijete za hrabrost. Bez obzira koliko vremena je uzela procedura, zabavite se zajedno nakon posjeta, bilo igrom ili drugim aktivnostima. Na primjer, možete planirati sljedeći izlet ili nagraditi svoju bebu s omiljenom poslasticom. Time jačate pozitivno iskustvo povezano s liječnikom.
Kako se nositi s plačem i strahom
Svako dijete drugačije reagira na odlazak liječniku. Neki će plakati više, neki manje, a neki čak i nimalo. Ako vaša beba krene plakati ili se uzrujati, ostanite smireni. Pokušajte otvoriti jedan od načina umirivanja – možda nježan dodir, pjevanje ili njihanje. Bebe često traže sigurnost i vašu prisutnost, pa će vam vaša blizina pomoći da se smire.
Posjet liječniku može biti doživljaj koji se pamti cijeli život, stoga ga učinite ugodnim. S malo pripreme, osmijeha i strpljenja, možete vašem djetetu pokazati da odlazak liječniku nije ni tako strašan! Kada se dijete osjeća sigurno i voljeno, lakše će suočiti sve naredne posjete. Dajte si vremena da se prilagodite, a najvažnije – uživajte u svojim zajedničkim trenucima.