Svaka novopečena mama i tata prolaze kroz izazov situacija kada njihova beba počne glasno plakati u javnosti. Bez obzira na to gdje se nalazite – u trgovini, restoranu ili parku – suze, emocionalni ispadi i plač mogu biti prilično stresni. S obzirom na to, važno je znati kako reagirati, kako za dobrobit vlastite bebe, tako i za mir drugih ljudi oko vas. U nastavku, pružiti ću vam nekoliko korisnih savjeta o tome kako se ponašati u takvim situacijama.
Razumijevanje uzroka plača
Prvo što trebate imati na umu je da plač bebe nije nužno znak neprikladnog ponašanja. Bebama je komunikacija putem plača često jedini način da iskažu svoje potrebe. Moguće je da su gladne, umorne, trebaju promjenu pelene ili žele pažnju. Stoga, kada vaša beba počne plakati, nije loše prvo kratko zastati i procijeniti situaciju.
Provjerite osnovne potrebe
Kada beba počne plakati, prvo provjerite osnovne potrebe. Ako ste vani, možda je došlo vrijeme za podoj ili bočicu. Dajte sebi malo vremena za ovaj brzi “check-up”. Ako beba želi jesti, pronađite prikladno mjesto za nahraniti je – bilo to u restoranu, na klupi u parku, ili čak u vlastitom automobilu ako je to moguće. Na primjer, jedan tata koji redovito ide u restoran naučio je da uvijek nosi dodatne bočice s mlijekom koje može brzo pripremiti u slučaju da mališan ogladni usred obroka.
Pronađite mirno mjesto
Kada se plač pojača, ponekad je najbolje pronaći mirnije mjesto gdje se možete skloniti s bebom. To može biti obližnji wc, hodnik ili čak vanjski prostor ako vremenske prilike to dopuštaju. U takvim trenucima, prozračivanje i malo izolacije može pomoći i vama i bebi da se smirite.
Pomoć od drugih
Ne zaboravite da ste u zajednici. Možda će drugi roditelji ili osoblje restorana želi pomoći. Ako vam je potrebna ruka, ne bojte se zamoliti nekoga za podršku. Primjerice, jedna mama je u trgovini zamolila prodavačicu da joj pomogne dok je pokušavala smiriti plakala bebu, a šteta nije bila velika – prodavačica je bila izuzetno ljubazna i ponudila joj stolicu za sjedenje dok je smirila bebu.
Tehnike smirivanja
S obzirom na to da je svaka beba različita, možda će vam trebati malo strpljenja i eksperimentiranja kako biste pronašli ono što djeluje. Nosite bebu u nosiljci ili maramici kako bi se osjećala sigurno i blizu vas. Mnoge bebe umiruju se kada osjete vašu blizinu i čuju otkucaje vašeg srca.
Stvaranje umirujuće atmosfere
Možete koristiti jednostavne trikove, poput laganog ljuljanja, maženja ili pjesmice. Pjevajte nježno kako biste je smirili, a kada beba osjeti vašu prisutnost i umirujući glas, može se brzo smiriti. A ako ništa od toga ne funkcionira, nije sramotno povremeno ići van i prošetati kako biste je odvratili od suza.
Postavljanjem očekivanja
Svi znamo da su bebe nepredvidive i da se plač može dogoditi u trenutku, bez obzira na planiranje i pripreme. U tim trenucima važno je postaviti realna očekivanja. Možda nećete moći na večeru u mirnom restoranu svaki put, ili se možda nećete moći cijelo vrijeme koncentrirati, ali to je u redu. Zapamtite, sagledavanjem situacije uz humor i razumijevanje svih uključenih, učinit ćete svaki izazov manje napetim.
U konačnici, situacije kada beba počne plakati u javnosti su normalan dio roditeljstva. S vremenom ćete steći osjećaj i iskustvo kako se nositi sa sličnim situacijama. Važno je ne zaboraviti na podršku zajednice i zajedničko roditeljstvo. Ne postoji savršen način za biti roditelj, a svaki trenutak, čak i oni izazovni, oblikuju vašu jedinstvenu obiteljsku priču. Svaki put kad se suočite s plačom, gledajte to kao priliku za učenje i povezivanje sa svojom bebom.