Nije neobično da se novorođene bebe suočavaju s problemima poput čestih grčeva. Ti uzrujani trenuci, kada se mali anđeo naglo kontrahira, plače i izgleda nelagodno, mogu biti traumatični i za bebe i za njihove roditelje. Iako su grčevi gotovo normalni, znati kako pomoći bebi tijekom tih teških trenutaka može pružiti veliku olakšanje svima uključnima. U ovom će se članku razmotriti razni savjeti i tehnike koje možete primijeniti kako biste smanjili trudbe i učinili bebin život malo ugodnijim, ali i vlastiti.
Što uzrokuje grčeve kod beba?
Prvo što trebamo razjasniti jest da su grčevi kod beba rezultat nezrelosti probavnog sustava. Najčešće se javljaju između drugog i šestog mjeseca života. To vrijeme može biti ispunjeno plakanjem, a izvor bola može biti teško otkriti. Često je to povezanost s plinovima, čime se znači da bebine crijeva još uvijek uče kako probaviti mlijeko. Naravno, svaka beba je jedinstvena, a uzroci mogu varirati.
Kako prepoznati simptome grčeva?
Roditelji često primijete da se beba počinje naglo trzati, ispušta glasne zvukove i grči ruke i noge. Ovo može biti popraćeno crvenilom lica, stiskanjem šaka i a da ne zaboravimo – zvukovima koji bi mogli natjerati i najmirnije roditelje da poskoče. Iako ne postoji univerzalna definicija grčeva, oni se obično događaju u ritmu, obično u večernjim satima te traju od 30 minuta do nekoliko sati.
Pomoć u trenutku krize
Kada se suočite sa situacijom u kojoj beba gori od nelagode, postoje različite tehnike koje možete koristiti. Pokušajte bebu nježno nositi na ruci, s licem prema dolje. Ova pozicija može pomoći u smanjenju plinova. Također, nježno tapšanje po leđima dok je beba u toj poziciji može donijeti olakšanje.
Masaže
Masaže mogu biti izuzetno korisne. Nježna masaža trbuha u smjeru kazaljke na satu može pomoći da plinovi prođu kroz crijeva. Nabavite malo blagog ulja, poput kokosovog ili bademovog, i lagano masirajte bebin trbuščić. Tijekom masaže možete razgovarati s bebom ili pjevati, kako biste je smirili.
Toplinski oblozi
Neki roditelji smatraju kako su topli oblozi učinkovit način smanjenja grčeva. Uzmi plišanu igračku napunjenu toplinom ili običnu plastičnu bočicu s toplom vodom (ne prevrućom!) i stavite je na bebin trbuh. Naravno, pazite da temperatura ne bude prevelika.
Pomoć kroz prehranu
U slučaju da dojite, možda biste također trebali razmisliti o svojoj prehrani. Određene namirnice mogu uzrokovati grčeve kod beba. Mlijeko, soja, kikiriki i neke vrste povrća poput kupusa ili brokole mogu izazvati plinove. Ako primijetite da grčevi nastaju nakon što ste pojeli nešto određeno, možda će vrijediti izbaciti tu namirnicu na neko vrijeme.
Što ako beba koristi formulu?
Ako vaša beba pije adaptirano mlijeko, razgovarajte s pedijatrom o tome. Moguće je da vaša beba nije podnosi neku određenu vrstu formule ili možda treba probiotike koji pomažu u razvoju zdrave crijevne flore.
Alternativne metode
Kada je riječ o grčevima, klasična medicina nije uvijek jedini put. Neki roditelji se zaklinju u upotrebu biljnih čajeva kao što su kamilica ili anisa. Samo se pobrinite da se konzultirate s pedijatrom prije nego što probajte bilo koju alternativu, jer je sigurnost vašeg mališana na prvom mjestu.
Tijekom ovih izazovnih vremena, važno je ostati smiren i strpljiv. Svaka beba će rasti i proći kroz ovu fazu. Dok vi tražite rješenja i pokušavate umanjiti bebinu nelagodu, ne zaboravite brinuti se i o sebi. Opustite se, uzmite kratku stanku i možda se nasmijte na situaciju – humor može biti najbolji lijek za sve nas. Na kraju krajeva, i grčevi će jednog dana postati samo sjećanje.