Bebe su često pogođene prehladama, a curenje iz nosa i kašalj mogu postati stalni sugovornici u njihovom prvim godinama života. Naravno, kao i svaki roditelj, i vi se možda pitate što učiniti kada primijetite da vam mališan iskašlja i da mu nos neprestano curi. Razumljivo je da se brinete, ali postoji niz koraka koje možete poduzeti kako biste olakšali bebi i sebi.
Prepoznavanje simptoma
Prvo, važno je razumjeti o čemu se radi. Ako vam beba ima curenje iz nosa, to može značiti nekoliko stvari. Rinitis, tj. upala sluznice nosa, vrlo je česta i može biti uzrokovana prehladom, alergijama ili suhim zrakom. Kašalj, s druge strane, može biti posljedica iritacije u grlu ili plućima, također često vezanih uz prehladu. Oba simptoma zahtijevaju pažnju, ali ne nužno paniku. Sjetite se, bebe često imaju curenja i kašljajući tijekom svog rasta.
Održavanje atmosfere
Jedan od prvih koraka koje možete poduzeti je prilagodba okoline malog bitelji. Suhi zrak može pogoršati simptome, stoga razmislite o korištenju ovlaživača zraka. Ovaj uređaj pomoći će u održavanju vlažnosti koja će ublažiti suhoću nosa i grla. Još jedan trik: kada beba spava, možete uključiti tuš s vrućom vodom u kupaonici i ostati tamo nekoliko minuta kako biste stvorili paru. Ova para može pomoći bebi da lakše diše.
Njega nosića
Kada se nosovi zarobe, bebe postaju nemirne, pa je važno pomoći im. Korištenje fiziološke otopine može značajno olakšati disanje. Jednostavno stavite nekoliko kapi u svaku nosnicu i pričekajte da sluz se razrijedi. Svakako imajte pri ruci i usisavač za nos. Iako to može izgledati zastrašujuće, ovaj uređaj može biti pravi heroj u borbi protiv nosne kongestije.
Uzimanje vremena za odmor
Kao što većina nas zna, odmaranje je ključno za oporavak. Sve ovo može napraviti bebu pomalo nervoznom, a vi ćete osjetiti potrebu da je stalno nosite. Ipak, budite strpljivi i dajte joj prostora da se odmori. Ponekad je najbolja opcija samo ih umiriti i smjestiti u njihovu omiljenu udobnu igračku. Neka odredi tempo, a vi budite prisutni s njom, ali bez previše iscrpljivanja.
Prvi simptomi bolesti
Ako primijetite da kašalj postaje sve jači, ili da beba izgleda umorno i nije raspoložena za igru, može biti znak da je vrijeme da posjetite pedijatra. Osim toga, osvojite dodatnu pažnju ako se pojača temperatura ili ako sluz postane tamna ili zelena, jer to može ukazati na bakterijsku infekciju. Tu je važno ne gubiti vrijeme. Uvijek je bolje biti siguran nego kasnije žaliti.
Prirodni lekovi
Ponekad možete isprobati i nekoliko kućnih lijekova. Mnogi roditelji rado dijele svoje “obiteljske” recepte. Na primjer, med je prirodni lijek za smirivanje grla i može pomoći ako se vaš mališan već može poslužiti njime (između 1 i 2 godine, jer se prije te dobi med ne preporučuje). Na ovaj način možete smanjiti učestalost kašljanja i osjetiti olakšanje.
Hranite bebu s laganim i hranjivim jelima kako biste joj pomogli ojačati imunološki sustav. Sopa od povrća, na primjer, može biti čarobni napitak.
Jedan od najvažnijih savjeta za roditelje koji se suočavaju s curenjem nosa i kašljem kod bebe jest ostati smiren. Vaša tjeskoba može se prenijeti na bebu, pa je najbolje izbjeći paniku i umjesto toga se posvetiti pronalaženju rješenja koja će olakšati situaciju.