Kada mališan često ima proljev, svaka mama i tata osjećaju se zabrinuto i nesigurno. Proljev u bebama može biti izazvan mnogim faktorima, od jednostavnih probavnih smetnji do infekcija ili alergija. Razumijevanje uzroka i znanje kako reagirati može značajno umanjiti stres u ovim situacijama.
Prepoznajte simptome proljeva
Prvo, važno je znati kako prepoznati proljev. U beba, proljev obično izgleda kao česta, vodena stolica koja dolazi u iznenadnim epizodama. Ako primijetite da vaša beba ima više od tri tekuće stolice tijekom dana, ili ako stolica izgleda nenormalno, vrijeme je da reagirate. Također, obratite pažnju na dodatne simptome poput groznice, povraćanja, umora ili suhe usne. U tom slučaju, hitno treba kontaktirati pedijatra.
Uzroci proljeva kod beba
Uzroci proljeva u beba mogu varirati. Jedan od najčešćih uzroka je virusna ili bakterijska infekcija. Maleni su često skloni virusima koji uzrokuju gastroenteritis, što može dovesti do proljeva. Također, ako ste nedavno promijenili bebin prehrambeni režim ili uveli nove namirnice, to može izazvati proljev. Na primjer, introdukcija kravljeg mlijeka ili citrusnog voća može biti izazvana alergijama koje ne toleriraju svi mališani.
Kada posjetiti liječnika?
Postoje situacije kada je izuzetno važno hitno posjetiti liječnika. Ako proljev traje duže od 24 sata, ako beba pokazuje znakove dehidracije (smanjena količina urina, suhe usne ili letargija) ili ako je stolica krvava, ne čekajte. Pedijatar će dati dodatne upute ili preporuke.
Rehidracija i dijeta
Bebe su podložnije dehidraciji zbog proljeva, stoga je rehidracija ogromno važna. U dojenčadi koja doje, nudite više sesija dojenja. Ako beba koristi flašicu, možete koristiti elektrolitske otopine koje su prilagođene bebama. Važno je da beba dobije tekućinu koja će nadoknaditi gubitak.
Nakon proljeva, prehrana također igra ključnu ulogu. Prvo, izbjegavajte masne, začinjene ili teške obroke. Umjesto toga, odaberite lako probavljivu hranu kao što su riža, banana, jabučni pire i kuhana mrkva – to su klasični “BRAT” (banana, riža, applesauce, toast) recepti koje roditelji često preporučuju.
Pomoćni trikovi
Neki roditelji istražuju homeopatske ili biljne tretmane za ublažavanje proljeva, ali uvijek se posavjetujte s pedijatrom prije nego što probate bilo što novo. Jedan od starijih, ali korisnih trikova je priprema kuhanih mrkvica koje možete skuhati s vodom, procijediti i ponuditi bebi.
Pazite na alergije i intolerancije
Ako često primijetite proljev nakon što je beba konzumirala određene namirnice, to može biti znak alergije ili intolerancije. U tom slučaju, vođenje dnevnika prehrane može značajno pomoći u identificiranju uzroka. Imajte na umu da se alergije često manifestiraju i uz proljev pratećom osipom ili povraćanjem.
Na primjer, ako primijetite da se proljev javlja svaki put nakon što beba pojede mliječne proizvode, to može biti znak lactose intolerance. Ako sumnjate na alergije, obavezno razgovarajte s pedijatrom koji može preporučiti alergološke testove.
Proljev kod beba može biti stresan i zbunjujući, no uz pravilno informiranje i brigu, većina slučajeva se uspješno rješava. Osluškujte svoje dijete, pazite na eventualne promjene u ponašanju te se uvijek savjetujte s pedijatrom kada osjetite da je to potrebno. Sretno!