Bebe su nevjerojatna bića koja često mogu iznenaditi svojim ponašanjem. S jedne strane, njihovi osmjesi mogu rasvijetliti cijeli dan, ali s druge strane, tu su i trenutci kada plaču bez ikakvog očiglednog razloga. Ova situacija može djelovati frustrirajuće i zbunjujuće za novoizabranog roditelja. No, prije nego što se upustite u spiralno razmišljanje o tome što nije u redu, važno je znati da plač može biti način na koji beba izražava svoje potrebe, osjećaje ili nelagodu.
Razlozi za plač
Kada beba plače, može postojati više uzroka koji se ne vide na prvu. Možda je gladna, umorna, ima probavnih problema ili joj je jednostavno dosadno. Čak i promjena okoline može izazvati uzrujanost. Ponekad, bebe plaču jer su previše stimulirane ili im je potrebna pažnja. Mnogi roditelji otkriju da se njihovi mališani najviše uzrujaju tijekom kasnog poslijepodneva ili večeri, što je često poznato kao “funkcionalni plač”.
Pomoć pri hranjenju
Jedan od prvih koraka koje možete učiniti kada beba plače jest provjeriti je li gladna. Čak i ako ste joj nedavno dali hranu, možda nije dovoljno ili se jednostavno promijenila njezina potreba. Ponekad, pedalj više ili drugačija vrsta mlijeka može napraviti razliku. Ako je beba dojena, možda će joj biti potrebna dodatna pomoć oko hranjenja. Pokušajte s različitim pozicijama – možete otkriti da vaša beba bolje prihvaća hranu kada se hrani u ugodnijem položaju.
Stvaranje umirujuće okoline
Još jedan način da umirite plačuću bebu je stvaranje mirne, umirujuće okoline. Ponekad, samo dim svjetla ili tiha glazba može učiniti čuda. Razmislite o stvaranju rituala uspavljivanja koji uključuje lagano ljuljanje, pjevanje ili čitanje. Mnoge bebe uživaju u bijelom šumu ili zvuku kiše, pa isprobajte nekoliko različitih zvukova kako biste otkrili što vaše dijete najviše voli.
Fizički uzroci plača
Osim emocionalnih i okolišnih čimbenika, postoje i tjelesni razlozi koji mogu potaknuti plač. Jedan od najčešćih uzroka su probavne tegobe. Grčevi, plinovi ili refluks mogu dovesti do nelagode koja će se manifestirati putem plača. Pokušajte s laganom masažom trbuha kako biste olakšali nelagodu. Jednostavni kružni pokreti, s malo ulja za bebe, mogu potaknuti probavu i umiriti bebu.
Prepoznavanje grčeva
Ako primijetite da vaša beba plače u određenim vremenskim razdobljima, možda se suočavate s kolikama. Ovo stanje može trajati nekoliko tjedana, a ponekad čak i mjesecima. U takvim slučajevima, isprobajte kupaonice s toplom vodom koja može pomoći opustiti mišiće i olakšati bol. U razgovoru s pedijatrom također možete dobiti savjete i preporuke o eventualnim hranama koje bi mogle pomoći.
Povezivanje s bebom
Jedan od najvažnijih aspekata roditeljstva je stvaranje veze s vašom bebom. Ponekad, samo nekoliko trenutaka bliskosti može umiriti plač. Pokušajte nositi bebu u nosiljci ili jednostavno je držati u naručju dok je nježno ljuljate. Približavanje i kontakt koža na kožu mogu pomoći bebi da se osjeća sigurno i voljeno. S obzirom na to da su bebe jako osjetljive, važno je stvoriti osjećaj sigurnosti.
Zadovoljavanje emocionalnih potreba
Nakon razmatranja fizičkih potreba, zapitajte se jeste li zadovoljili emocionalne potrebe svoje bebe. Ponekad, jednostavno pokazivanje topline, ljubavi i pažnje može promijeniti cijeli scenarij. Razvijanje emocionalnog povjerenja povećava sigurnost kod bebe što može značajno smanjiti učestalost plača.
Bebe su male misterije koje zahtijevaju strpljenje i ljubav. Iako se može činiti da plač bez razloga može trajati vječno, važno je sjetiti se da svaka faza prolazi. Istraživanjem uzroka plača i odgovaranjem na potrebe svoje bebe, omogućit ćete si i njezinu udobnost. A kao bonus, možda ćete se i sami usput zabaviti, jer u svakom oslušku pritiska i smiješka često možete pronaći radost. Uživajte u putovanju koje donosi roditeljstvo.