Bebe su pravi mali čarobnjaci kada je riječ o noćnom buđenju. Iako se mnogi roditelji suočavaju s ovim izazovom, buđenje zbog zubića može učiniti noći još neprospavanijima. Mnogi roditelji će vam reći da su noći provedene s bebom koja se bude zbog rasta zubića krcate sljedećim: plač, tjeskoba i, naravno, velike količine ispijene kave sljedećeg jutra. No kako pomoći svojoj bebi da se lakše nosi s ovim prirodnim, ali ponekad bolnim procesom?
Prepoznajte simptome rasta zubića
Prije nego što započnete s bilo kakvim mjerama, korisno je znati prepoznati simptome rasta zubića. Bebe često postaju razdražljive, imaju povećanu potrebu za žvakanjem (sa svim tim igračkama za žvakanje, zar ne?), a mogu se javiti i promjene u apetitu. Ponekad možete primijetiti i blagu groznicu ili crvenilo oko desni. U tim trenucima, svaka pomoć ili utjeha može odigrati ključnu ulogu.
Uzmite u obzir sigurne metode olakšanja boli
Jedna od prvih i najpopularnijih metoda za olakšanje bolova tijekom rasta zubića je korištenje gelova za desni. Međutim, pazite da odaberete proizvode koji su sigurni za djecu. Neki roditelji smatraju da su prirodni načini učinkovitiji; na primjer, hladna zubna igračka ili čak domaće ohlađene krastavce mogu pomoći vašoj bebi da se osjeća bolje. Ta kombinacija hladnoće i teksture stvara umirujući učinak na osjetljive desni.
Što sa sobom nositi u krevetac?
Zabavite se s različitim igračkama za žvakanje koje su dizajnirane za olakšavanje rasta zubića. Uvečer prije spavanja, stavite nekoliko odabranih igračaka u hladnjak na kratko. Kad vaša beba započne svoj ritual spavanja, pružite joj “hladni” zubni prijatelj. Ova mala prevara može biti vrlo korisna! No, pazite da sve igračke budu sigurne i prilagođene dobi.
Neka vaša rutina bude smirujuća
Osim fizičkog olakšanja, važno je uspostaviti smirujuću večernju rutinu kako bi se vaša beba osjećala ugodno. Odredite vrijeme za kupanje, pjevajte joj umirujuće pjesme ili čitajte knjigu. Stvaranjem takve vrste rituala, beba će povezati te aktivnosti s vremenom za spavanje i smanjenjem stresa.
Visokokvalitetno vrijeme
Ponekad će vaša beba samo tražiti dodatnu pažnju. Hodajte s njom po sobi, nježno je ljuljajte ili je jednostavno držite u naručju dok se ne smiri. Taj fizički kontakt može značiti svijet za vaše dijete. Nema ničega kao što je zagrljaj koji može pružiti utjehu.
Razgovarajte s pedijatrom
Kao što uvijek savjetujemo, ako se sve metode čine uzaludnima, najbolje je konzultirati se s pedijatrom. Ponekad su bolovi jači nego što mislimo, a liječnik može preporučiti sigurne lijekove protiv bolova. Ne bojte se potražiti pomoć, jer je zdravlje vaše bebe najvažnije.
U svakom slučaju, budite svjesni koliko je ovaj proces za vašu bebu prirodan. Rastući zubići su samo faza koju moramo proći, a uz prave strategije, možete olakšati sebi i svom mališanu. Dok se budite usred noći, možda ćete otkriti da se i vi pretvarate u superjunaka, opremljenog svim mogućim trikovima za umirenje. Zaspite s osmijehom na licu, jer svaka beba na trenutak bude beba koja će uskoro biti sretnija dok će se smiješiti s novim zubićima.