Sve se više roditelja suočava s pitanjima kada je pravi trenutak za početak vježbi koje pomažu razvoju motorike njihove djece. Postoji mnogo savjeta, ali ključ je pronaći ono što najbolje odgovara vašem djetetu i njegovim potrebama. Razvoj motorike, uključujući fine i grubone motoričke vještine, od presudne je važnosti za djetetov cjelokupni razvoj, uključujući njegovu sposobnost za igru, učenje i, naravno, svakodnevne aktivnosti.
Kada započeti s vježbama za razvoj motorike?
Kao roditelj, možda se pitate kada je najbolje početi s vježbama za razvoj motorike. Većina stručnjaka savjetuje da od samih početaka bebinog života možete poticati razvoj motorike. Čak i dok je vaše novorođenče još uvijek u ležećem položaju, možete s njim raditi lagane vježbe. Na primjer, jednostavno podizanje ruku i nogu ili lagano okretanje bebinog tijela pomaže im u jačanju mišića i potiče njihov prirodni refleks za kretanjem.
Prvi mjeseci – od rođenja do 6 mjeseci
U prvih nekoliko mjeseci života, fokus bi trebao biti na poticanju pokreta. Donosite igračku blizu bebe kako bi bila potaknuta na pomicanje glave i tijela. Ove aktivnosti pomažu u razvoju mišića vrata, ruku i leđa. Kada vaše dijete počne ležati na trbuhu, vrijeme je da potaknete njihovu sposobnost podizanja.
Jedan od efikasnih načina je postavljanje omiljene igračke ili plišanog prijatelja malo dalje od njih. Kada beba shvati da mora pomaknuti tijelo kako bi došla do igračke, to ne samo da im pomaže u razvoju motorike, već i razvija njihovu sposobnost fokusiranja i rješavanja problema.
Razdoblje od 6 do 12 mjeseci
Kako vaša beba raste, tako se i njeni motorički zahtjevi mijenjaju. Ovaj period je obilježen razvojem sposobnosti sjedjenja, puzanja pa čak i ustajanja. Ovdje možete započeti vježbe poput ‘treninog puzanja’. Osvojite svoju bebu da puzi prema vam, a da pri tom koristite sjajnu igračku ili bočicu s mjehurićima. Ove igre potiču motoriku i pomažu djetetu da razvije samopouzdanje.
U tom razdoblju možete također uvesti aktivnosti koje osnažuju fine motoričke vještine. Na primjer, pružite djetetu male plastične igračke ili kocke koje može slagati. Ovo ne samo da osnažuje njihove prste, već im također pomaže u razumijevanju uzročno-posljedičnih odnosa.
Zašto su vježbe za motoriku važne?
Razvoj motorike ide ruku pod ruku s razvojem intelekta. Djeca koja se više kreću i manipuliraju materijalima imaju bolje sposobnosti u učenju i rješavanju problema kasnije u životu. Vježbe za motoriku također pomažu u jačanju samopouzdanja djeteta. Kada mala ruka uspješno uhvati igračku ili kada mali koraci postanu sve sigurniji, djetetovo lice obasjane je radošću i ponosom.
Odrasli na pozornici
Drugi aspekt vježbi za razvoj motorike je osobni primjer koji roditelji postavljaju. Kada vi, kao roditelj, sudjelujete u aktivnostima ili se igrajete s djetetom, ne samo da ih potičete na kretanje, već i učite kako se radovati aktivnostima. Mnoge obitelji gledaju igre ljubavi, dodajući element zabave i zajedništva.
Na primjer, proveli smo vikend igrajući potjeru po kući. Svi smo se usredotočili na trčanje, skakanje i smijanje, a u isto vrijeme, osvježili smo i vlastiti duh. To je bio pravi obiteljski trening, a djeca su se osjećala nevjerojatno ponosno na svoje sposobnosti.
Na kraju, ne zaboravite da je svako dijete jedinstveno i razvija se vlastitim tempom. Pratite njihove interese i potrebe, nudite im podršku i ohrabrenje, te se igrajte zajedno. Na taj način ne samo da će se razvijati njihove motoričke vještine, već ćete vi također stvoriti nezaboravne uspomene koje će trajati cijeli život. Bez obzira na to gdje se nalazite na putu roditeljstva, svaka sekunda s vašim djetetom je prilika za igru, učenje i razvoj.