Mnoge mlade roditelje muči pitanje koliko dugo bi trebali dojiti svoje bebe. Dojenje je prirodan i divan proces, ali koliko dugo bi se to trebalo nastaviti? Ova tema pokreće mnogo pitanja, dilema i osjećaja. Na temelju svog iskustva i stručnih saznanja, kroz ovaj članak ću vam pomoći da razjasnite svoje misli i donosite odluke koje su najbolje za vas i vašu bebu.
Preporučene smjernice o dojenju
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje dojenje isključivo do šestog mjeseca života, a nakon toga nastaviti s dojenjem uz dodavanje čvrste hrane do navršene druge godine. Mnoge majke se pitaju je li moguće dojiti duže od toga i odgovori su često pozitivni – mnoge bebe i mame uživaju u dugotrajnom dojenju. Svaka obitelj je jedinstvena, a ono što najbolje odgovara vama i vašem mališanu ne mora nužno odgovarati drugima.
Fizička i emocionalna povezanost
Dojenje nije samo način hranjenja; ono gradi duboku emocionalnu povezanost između majke i bebe. Kada dojiš, osjećaš kako se vaša beba smiruje i zadovoljno sisa, a onaj osjet ljubavi i sigurnosti koji stvara ovaj proces je neprocjenjiv. Kako beba raste, a posebno u trenucima kada se osjećaju uzrujano ili nesigurno, dojenje im pruža dodatnu utjehu.
Jedna mama koju poznajem je, primjerice, često dojila svog malog sinčića kada je bio uzrujan zbog odvajanja od omiljene igračke. Svaki put kada bi mu ponudila dojku, on bi se smirio, a ubrzo nakon toga ponovno bi se vraćali igri, znajući da je njegova mama tu za njega.
Fizički aspekti dojenja
Dok je dojenje korisno i ugodno, neke mame se suočavaju s izazovima kao što su bolna bradavica ili smanjeniji mlijeko. U tim slučajevima, konzultiranje sa stručnjacima poput savjetnika za laktaciju može iznimno pomoći. Oni mogu pružiti konkretne savjete o uključivanju različitih poza dojenja ili savjetovati o korištenju krema za bradavice i mlijeka za poboljšanje opskrbe.
Zanimljivo je također napomenuti da se s dojenjem ne radi samo o hranjivim tvarima, nego i o važnim antitijelima koji pomažu u jačanju imuniteta vašeg djeteta. Najbolje je slušati vlastito tijelo i tijelo vaše bebe; ono će vam često dati signale koliko im je vremena potrebno i kada bi bilo dobro preći na krutu hranu.
Socialni aspekti dojenja
Mnoge mame osjećaju pritisak društva kada je u pitanju dojenje. U nekim krugovima, dulje dojenje se može smatrati čudnim ili neobičnim, dok u drugim može biti potpuno normalno. Imajte na umu da je najvažnije što rade vas i vaša beba. Ako se vi osjećate sretnima i ugodno s odlukom da dojite i nakon prvih godina, samo naprijed! Stvarno je važno raditi ono što vam najviše prija.
Primjerice, bila sam svjedokom jedne majke koja je na obiteljskom okupljanju bezbrižno dojila svog trogodišnjaka. Neki su se nasmijali, neki su klimali glavom s odobravanjem, a ona je jednostavno bila sretna znajući da čini nešto dobro i prirodno za svoje dijete.
Granice i prijelazi
Kada dojde trenutak kada ste spremni prekinuti dojenje, važno je učiniti to postepeno. Iznenada prestanak može uzrokovati stres i tjeskobu kod vas, ali i vaše bebe. Postepeno smanjenje dojenja daje vrijeme i vama i bebi da se prilagodite novoj rutini. Možda biste mogli prvo izostaviti noćna dojenja ili zamijeniti jedno dojenje s drugim oblikom prehrane.
Mnogi roditelji koriste metode poput „laganog povlačenja“ ili „zamjene“ s nečim drugim što će pružiti utjehu, poput posebne igračke ili pripovijedanja. Bitno je imati na umu da je svaka promjena normalna, a povratak na staro povremeno je također potpuno u redu.
Dojenje je bez sumnje jedinstveno iskustvo koje je svaka obitelj u mogućnosti prilagoditi svojim potrebama. Slušajte svoje srce, slušajte signale svoje bebe i stvarajte uspomene dok zajedno istražujete ovaj poseban put roditeljstva. Prava odluka je uvijek ona koja je najbolja za vas dvoje. Sretno dojenje!