Kronična upala grla može biti pravi izazov za djecu i njihove roditelje. Ova stanja često se javljaju bez očitog razloga, a mogu uzrokovati niz neugodnosti i nevolja. Kada djeca redovito pate od bolova u grlu, to ne utječe samo na njihovo tijelo, već i na njihovu svakodnevicu, od igre s vršnjacima do škole. Stoga je ključno prepoznati uzroke, simptome i moguće rješenja.
Uzroci kronične upale grla
Prije nego što krenemo s rješenjima, važno je razumjeti uzroke kronične upale grla. U mnogim slučajevima, problem može biti posljedica infekcija — virusnih ili bakterijskih. Virusi poput onih koji uzrokuju prehladu i gripu najčešći su uzročnici. Bakterijske infekcije, poput streptokoka, također mogu biti krivac, no one su rjeđe.
No, nije sve tako crno-bijelo. Ponekad su uzroci daleko manje očiti. Primjerice, alergije na pelud, prašinu ili čak prehrani mogu uzrokovati upalu grla. Često, suhi zrak u grijanim prostorijama zimi može dodatno iritirati grlo. I ne zaboravimo na one manje popularne uzroke kao što su pušenje u kućanstvu ili izloženost dimu.
Simptomi koje treba prepoznati
Simptomi koji prate kroničnu upalu grla mogu varirati. Na prvom mjestu je, naravno, bol, koja može biti blaga do izražena. Osim toga, roditelji često primjećuju da djeca imaju poteškoće s gutanjem ili se žale na osjećaj “stranog tijela” u grlu. Dodatno, promuklost ili gubitak glasa također mogu ukazivati na problem.
Ukoliko primijetite da dijete često kašlje, ima povišenu temperaturu ili se čak bori s umorom, to su sve znakovi koje ne smijete zanemariti. Ponekad se može javiti i osip ili crvenilo oko usta, koji su također signal da je tijelo u nekoj borbi.
Kućni pomagači protiv upale grla
Kada je riječ o liječenju kronične upale grla, mnoge roditelje zanimaju kućni lijekovi. Prvo i najvažnije, hidratacija je ključna. Djeca često zaboravljaju piti dovoljno tekućine tijekom dana, a voda ili topli napitci poput čaja s medom mogu biti od velike pomoći. Med, osim što smiruje grlo, ima i antibakterijska svojstva.
Gargaranje slane vode također je često učinkovita metoda. Pet do deset grama soli otopljenih u čaši tople vode može ublažiti natečenost i iritaciju. Naravno, djeca mlađa od četiri godine često to neće moći izvesti, pa je važno nadzirati proces.
Ukoliko vaše dijete voli juhe, zimski period je idealan za pripremu bogatih juha s povrćem i mesom. Takvi topli napitci ne samo da donose gustoću hrane, već i smiruju grlo.
Što učiniti ako simptomi potraju?
Ako se stanje ne poboljša ili se simptomi pogoršaju, najbolje je posjetiti pedijatra. Stručni savjet može u mnogočemu pomoći. U nekim slučajevima, liječnik može preporučiti ispitivanje za alergije, posebne pretrage na bakterijske infekcije ili čak uputiti dijete na ORL stručnjaka.
Naravno, nikada nije na odmet razmotriti i promjene u životnom stilu. Na primjer, ako sumnjate na alergije, razmislite o korištenju ovlaživača zraka ili filtara za zrak, posebno tijekom suših mjeseci.
Prehranom također možete značajno pomoći. Izbjegavajte kiselu hranu poput citrusa dok grlo ne bude u boljem stanju, a uključite više voća i povrća bogatih vitaminom C, koji jača imunološki sustav.
Svijetlo na kraju tunela je da većina djece s vremenom preraste kronične upale grla. Uz prave informacije, podršku i ljubav, vaše dijete može čim prije osjećati olakšanje i uživati u bezbrižnom djetinjstvu.