Grčevi u stomaku su česta pojava kod beba, a roditeljima mogu zadati glavobolju i brigu. Kada mališani plaču i grče se, često je teško odrediti što ih to muči. Iako su grčevi neugodni, svi prolazimo kroz tu fazu i postoje načini za olakšavanje situacije.
Zašto beba ima grčeve?
Prvo, treba razumjeti što uzrokuje te grčeve u ticalima malih beba. Grčevi najčešće nastaju zbog nezrelosti probavnog sustava. Kada se bebe hrane, njihova crijeva možda nemaju dovoljnu koordinaciju za učinkovitu probavu hrane, što rezultira stvaranjem plinova i nelagodom. U tom trenutku, grčevi su prirodna reakcija tijela na nelagodu i bol.
Također, neka su djeca osjetljivija na određene namirnice, prvenstveno ako se doje ili su na adaptiranom mlijeku. Mogu se dogoditi i grčevi zbog gutanja zraka tijekom hranjenja, što dodatno povećava pritisak u trbuh i uzrokuje nelagodu.
Simptomi i znakovi
Prvi i najčešći znakovi su plač, koji može biti vrlo intenzivan i prodoran. Ponekad beba savije nogice prema trbuhu ili promijeni boju lica od napora. Drugi znakovi mogu uključivati ispuštanje plinova ili promjenu u obrascu spavanja. Razvijanje osjećaja nelagode može dovesti do čestih ciklusa plača koji mogu trajati od nekoliko minuta pa do nekoliko sati.
Roditelji često opisuju iskustva kao pravu „noćnu moru“ i pridružit će se onim koji su ovaj period pokolebali munjevitim plačem, dok se sasvim nepravedno pokušavaju đirnuti u stalnom tragom za rješenjima.
Kako ublažiti grčeve?
Jedan od najvažnijih koraka u ublažavanju tih bolnih grčeva je pravilna tehnika hranjenja. Ako dojiš, pazi na svoju prehranu. Izbjegavaj iznimno začinjene ili teške obroke, kao i mliječne proizvode, koji mogu biti povod za osjetljivost. Ako tvojoj bebi smeta adaptirano mlijeko, razmisli o promjeni formule uz savjet pedijatra.
Tehnika hranjenja također igra veliku ulogu. Provjeri je li glava bebe malo podignuta dok jede. Na taj način ćeš smanjiti unos zraka. Također, preporučuje se da bebu povremeno prekineš tijekom hranjenja i pustiš je da ispuše plinove.
Masaža trbuha
Masaža trbuha može značajno pomoći. Lagano masiraj trbuh svoje bebe u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Ovo potiče probavu i pomaže u oslobađanju plinova. Čak i sretnu atmosferu možeš stvoriti uz prethodnu glazbu ili tiho razgovaranje, što će dodatno opustiti dijete.
Pomoćne pozicije
Iznimno su korisne i određene pozicije prilikom nošenja bebe. Na primjer, drži je tako da joj trbuh bude pritisnut uz tvoje rame dok je lagano maziš. Osim toga, imamo i tzv. „kolijevku”, koja se koristi kako bi se bebe osjećale sigurnije i udobnije.
Topli oblozi
Upotreba toplog obloga također može pomoći. Napuni plastičnu bocu s toplom, ali ne previše vrućom vodom, zamotaj je u ručnik i stavi na trbuh bebe na nekoliko minuta. Toplina će umiriti bol i pomoći u opuštanju mišića.
Što izbjegavati
Roditeljima savjetujemo da izbjegavaju unošenje laganih šećernih napitaka i gaziranih pića kod beba. Također, budi oprezan i s voćem koje može stvoriti iritaciju probavnog trakta kao što su jabuke ili kruške u malim količinama.
Konačno, važno je naglasiti da svaki bebu svijet i svaka situacija zahtijeva individualan pristup. Ako tvoja beba i nakon svih tvojih pokušaja i savjeta nastavlja patiti od grčeva, nemoj se ustručavati potražiti savjet od pedijatra. Oni će ti uvijek pomoći donijeti najbolju odluku za tvoju obitelj.