Zatvor kod beba može biti izazovan trenutak za roditelje, posebno kada su u pitanju premali klinci koji još ne mogu izraziti kako se osjećaju. Ako primijetite da vaša beba ima poteškoće sa stolicom, nemojte paničariti. Ovo je vrlo česta pojava među dojenčadi i malom djecom. U nastavku ćemo razraditi ključne aspekte ove teme i pružiti vam savjete o tome kako možete pomoći svojoj bebi, primjerice kroz promjene u prehrani, masažu ili jednostavne tehnike opuštanja.
Što je zatvor i kako ga prepoznati?
Zatvor se najčešće javlja kada beba ima manje od tri stolice tjedno, ili kada su stolice tvrde i bolne. U ovoj fazi, roditelji mogu primijetiti da beba neuobičajeno prestane s kakicom, može biti nervozna ili čak plakati prilikom pokušaja da ode na WC. Ponekad mama ili tata zaključe da njihova beba ima zatvor i kad primijete da se bebina trbuščić čini napuhanim ili da su izmet i miris izrazito jaki.
Važno je napomenuti da se učestalost stolice razlikuje od bebe do bebe. Dok neka djeca zadržavaju sredinu tri do četiri puta dnevno, druga mogu imati stolicu samo par puta tjedno i to je također u redu, sve dok se radi o uobičajenom obrascu za njih.
Uzroci zatvora kod beba
Mnogi su uzroci zatvora kod beba, a neki su vrlo jednostavni. Na primjer, ako ste nedavno uveli novu hranu, poput žitarica ili povrća, vaša beba može imati poteškoća u prilagođavanju. Zatvor također može biti posljedica dehidracije. Bebe na umjetnom hranjenju često imaju veći rizik od zatvora od dojenčadi koja su dojena, jer majčino mlijeko sadrži sve potrebne enzime i hranjive tvari koje olakšavaju probavu.
Neki roditelji primjećuju da njihova beba razvija zatvor kada se počne uvoditi dohrana, a to može biti i zbog promjena u prehrambenim navikama. U tim trenucima je ključno voditi računa o ravnoteži vlakana, te osigurati da je beba dovoljno hidrirana.
Praktični savjeti za pomoć bebi
Jedan od prvih koraka koji možete poduzeti je da se usredotočite na prehranu. Ako vaša beba već počinje jesti čvrstu hranu, pokušajte uvrstiti više namirnica bogatih vlaknima, poput kruške, šljive, bundeve ili graška. Ako beba pije ili konzumira voćni sok, šljive su izvrstan izbor za poticanje probave. Sitnica s limunom ostavljena u vodi može biti blaga i ugodna opcija za povećanje unosa tekućine.
Masaža trbuha takođe može biti vrlo korisna. Nježno masirajte bebinu trbuščić kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. Tako možete pomoći da se bebina crijeva pokrenu. Čak i privremeno podizanje nogu prema stomaku poput bicikla može potaknuti crijevne pokrete.
Druga stvar koju možete učiniti jest da pružite bebi više mogućnosti za kretanje. Ponekad se zatvor javlja kada bebina tjelesna aktivnost opada. Potaknite je da se pomakne, igra se na trbuhu ili čak šetajte s njom u kolicima.
Kada primijetite da je problem dugotrajniji ili ako su simptomi teži, nikad ne šteti konzultirati se s pedijatrom. Neki slučajevi zahtijevaju dodatne pretrage ili liječenje.
Kada potražiti pomoć stručnjaka?
Roditelji često nisu sigurni kada je vrijeme za posjet pedijatru. Ako vaša beba nije imala stolicu duže od tjedan dana, ili ako primijetite da se beba muči i pokazuje znakove boli, svakako se javite liječniku. Ovakve situacije zahtijevaju stručan savjet i, u nekim slučajevima, dodatne pretrage kako bi se isključili drugi problemi.
Važno je da ne zaboravite da svaki trenutak s bebom donosi nove izazove i da niste sami u ovoj potrazi za rješenjima. Uz strpljenje, malo istraživanja i zanimljive tehnike, postat ćete pravi majstor u rješavanju zatvora kod vaše bebe. Uvjeravam vas, promjene će doći, a njegova smiješna, vesela lica uskoro će zasjati ponovo!