Svaka beba dolazi s vlastitim setom izražavanja, a plač je najčešći način na koji komuniciraju svoje potrebe. Roditelji, posebno prvi put, često se suočavaju s izazovom prepoznavanja razloga koji stoje iza tog plača. Dva najčešća uzroka plača u dojenčadi su glad i nelagoda. Iako se može činiti da su to slični uzroci, postoje neke ključne razlike koje možete naučiti kako biste bolje razumjeli svoju bebu.
Plač zbog gladi
Kad beba plače jer je gladna, plač obično dolazi u neurednim, ritmičnim intervalima. U početku može biti lagan, a zatim postaje sve glađi i uporniji. Mnoge bebe imaju karakteristične signale koje šalju kada su žude za hranom. Na primjer, često će stavljati šake u usta ili će se kretati prema dojci ako su dojene. Ako primijetite kako vaša beba pokušava sisati zrak ili se okreće prema vašem tijelu, to može biti dobar znak da je gladna.
Također, plač zbog gladi obično se smiruje nakon što beba primi hranu. Bebe mogu biti vrlo izražajne kada je riječ o hrani, pa će često odmah prestati plakati nakon obroka. Možda će čak i izgledati zadovoljno i opušteno, pružajući vam povratnu informaciju da je njihovo stomak napokon ispunjen.
Neki znakovi gladi
Postoji nekoliko drugih fizičkih i ponašajnih signala koje možete primijetiti kada vaša beba ima glad. Na primjer:
– Bebina čežnja za hranom: Ako primijetite da beba rado sisa svoj palac ili druge prste, to je često znak gladi.
– Povećana aktivnost: Kada je beba gladna, može postati nemirna, češće se probuditi ili pokazivati veću dozu nervoze.
– Plakanje vezano uz vrijeme hranjenja: Ako znate da je prošlo određeno vrijeme od posljednjeg obroka, a beba počinje plakati, to je često pitanje gladi.
Plač zbog nelagode
S druge strane, plač zbog nelagode može biti teško prepoznati, posebice jer se može manifestirati na sličan način. Međutim, plač uzrokovan nelagodom obično ima drugačiji ton i intenzitet. Nelagoda može biti uzrokovana mnogim faktorima, uključujući pelenski osip, pregrijavanje, hladnoću ili čak lošu poziciju u kojoj beba leži.
Kad beba plače zbog nelagode, često će se i dalje kretati i pokušavati mijenjati položaj. Na primjer, ako je nelagoda uzrokovana kolikama ili boljim trbuhom, beba može uvijati noge ili se protresati. Također, ako je beba pregrijana, možete primijetiti da se znoji ili da joj je koža vruća na dodir.
Znakovi nelagode
Prepoznavanje nelagode može biti izazovno, ali postoji nekoliko znakova koji vam mogu pomoći:
– Promjene u držanju tijela: Ako primijetite da vaša beba neprestano okreće tijelo ili pokušava ispraviti noge, to može ukazivati na nelagodu.
– Trajanje plača: Plač zbog nelagode može potrajati duže od plača zbog gladi i neće se smiriti nakon hranjenja.
– Prekinuti san: Bebe koje se bude ili često plaču tijekom sna mogu imati problema koji uzrokuju nelagodu.
Pomoć za roditelje
Kao roditelj, najbolji način da saznate kako umiriti bebu je pokušati razne stvari. Ako sumnjate da vaša beba plače zbog gladi, ponudite joj hranu. Ako to ne pomogne, provjerite ima li pelenu ili je li udobno obučena. Igrajte se s različitim tehnikama umirivanja, kao što su ljuljanje, pjevanje ili nježno masiranje bebinog trbuh. Stvaranje rutine također može pomoći, jer će vaša beba s vremenom naučiti kada očekivati hranjenje ili igru.
Iako se može činiti kao da ste na pravom putu prema razumijevanju vaše bebe, budite opušteni. Ne postoji savršena formula za prepoznavanje plača; svaka beba je jedinstvena i može reagirati drugačije. Uvijek je najbolje slušati svoje instinkte i, ako niste sigurni, potražiti dodatnu podršku od pedijatra ili stručnjaka za njegu beba. Učite zajedno sa svojom bebom i uživajte u ovoj posebnoj fazi obiteljskog života!